- 呼吸 横隔膜の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 31-40件を表示
- すべてのユーザー
静かな責任を支えるための、小さなセルフケア2026年02月14日年中無休ANAクラウンプラザホテル内MaryGraceSpa「健康美」「精神美」「容姿美」マリーグレーススパエステティシャン達日記♪･･･経・副腎(コルチゾール分泌)が持続的に活動します。この状態が長く続くと、✔ 呼吸が浅くなる✔ 首・肩・横隔膜が硬直する✔ 内臓の血流が低下する✔ 睡眠の･･･- 静かな責任を支えるための、小さなセルフケア2026年02月14日年中無休ANAクラウンプラザホテル内MaryGraceSpa「健康美」「精神美」「容姿美」マリーグレーススパエステティシャン達日記♪･･･経・副腎(コルチゾール分泌)が持続的に活動します。この状態が長く続くと、✔ 呼吸が浅くなる✔ 首・肩・横隔膜が硬直する✔ 内臓の血流が低下する✔ 睡眠の･･･
- 【 YOGA LOVER'S CHANNEL 30min./60min. 】2026年02月14日SEASIDE YOGA シーサイドヨガ yoga@ 品川シーサイド &青物横丁&大井町･･･のバランスを整え安眠へと導きます。吐く呼吸を長く意識すると高ぶった交感神･･･クス効果がアップ呼吸に合わせて横隔膜が動くと内臓にアプローチして巡り･･･
- * 【フークルン体験談】腹式呼吸で変わる!3週間後の驚くべき効果2026年02月14日お取り寄せ味見帖のブログくるくる呼吸エクサ フークルン 腹式呼吸 ロングブレス クルク･･･トしてくれるアイテムです。口にくわえて呼吸することで、自然と横隔膜が動き、腹式呼吸･･･
- 【運動してるのに変わらない人へ】努力をムダにしない“運動効率"を上げる身体の整え方2026年02月14日美容整体師くたにだ先生のブログ･･･体幹(腹横筋・多裂筋)✔ 骨盤底筋✔ 横隔膜このインナーマッスル。ここが使･･･わらない」状態になります。■ 呼吸が浅いと運動効果は激減する呼吸が･･･
- 呼吸の姿勢と筋肉2026年02月13日ikiru-2021tomo･･･まってくれた。皆、ベテランさんばっかり。内腹斜筋、外腹斜筋、腹直筋、小胸筋、横隔膜、肋間筋。この筋肉が呼吸に関することって、ある時僕か聞いたから、夕方の･･･
- 【胃薬に頼らない毎日へ】胃腸の不調は姿勢と呼吸で劇的に変わる!2026年02月13日『無痛バランス整体』松村接骨院の院長ブログ･･･飲んでも繰り返すその悩み、実は「姿勢と呼吸」が深く関係しています。 でも･･･ さらに、呼吸が浅くなることで横隔膜の動きが制限され、内臓への天然の･･･
- フィジカルの衝撃と、ヒューマノイドの限界 ――腹筋600回を見て思うこと2026年02月13日彩りある日常と最新AI技術を探る:単身赴任サラリーマンの生活ハック･･･回数自慢ではなく、フォームが崩れない。呼吸も乱れない。体幹が最後まで抜け･･･、腹式呼吸が大事だと言われる。横隔膜を使い、腹圧をかけ、体幹で声を支･･･
- リハビリ 進捗状況・・・2026年02月13日花とカメラと闘病と･･･ その他 マシーンをやっているときの呼吸法と身体の動きが、馴染んできま･･･息を吸うとき 胸郭が上がって 横隔膜が下がるのがわかります。 また、･･･
- 春を心地よく過ごすために2026年02月13日四ツ谷・麹町・新宿のインディバ専門サロンIndiba Salon Ai(リアボーテ正規取扱販売店)･･･のムズムズ👀 目のかゆみ😮💨 呼吸の浅さ😵💫 なんとなく抜･･･ッスルへアプローチ。腹横筋から横隔膜までケアができるため、体の内側の･･･
